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明目精力湯 明目精力湯‧播出日期：96.7.2‧主廚大師：洪秀柱 在立法院總是精力十足的小辣椒立委─洪秀柱，今天要為觀眾朋友們示範，讓她經常保持好元氣的養眼明目精力湯，健康營養十足的蔬菜、水果調製而成的精力湯，喝起來濃郁順口，早上喝一杯保證元氣滿滿。主料菊苣 1 小把 紅蘿蔔 2 小根 萵苣 4 片 檸檬 2 塊 甜橙 1 顆 鳳梨 4 塊 枸杞 1 大匙 南瓜子 1 大匙 多寶粉 1.5 大匙 苜蓿芽 1 小把 調味料亞麻仁油 2 大匙 水 350 c c 將所有材料 除了苜蓿芽 亞麻仁油外全部放入果汁機攪打40-50秒。 加入苜蓿芽、亞麻仁油略微攪打即可 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
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