坐月子餐

2.匆匆 (修改)

*~? julia 製~ love 熊熊框線?~*想引用請連logo~ love 熊熊框線/*shared rounded corner for all modules加框語法*/.ycntmod {width:100%;position:relative;margin-bottom:10px;overflow:hidden;}.ycntmod .rctop {zoom:1;background:url(http://a0987226145.t35.com/nj1.gif) left top no-repeat;margin-right:5px;}.ycntmod .rctop div {background:url(http://a0987226145.t35.com/nj2.gif) right top no-repeat;height:50px;font-size:0;position:relative;right:-5px;}.ycntmod .rcbtm {zoom:1;background:url(http://a0987226145.t35.com/nj3.gif) left bottom no-repeat;margin-right:5px;}.ycntmod .rcbtm div {background:url(http://a0987226145.t35.com/nj4.gif) right bottom no-repeat;height:65px;font-size:0;position:relative;right:-5px;}.ycntmod .rcl {padding-left:3px;background:url(http://a0987226145.t35.com/n5.gif) repeat-y;}.ycntmod .rcr {zoom:1;padding-right:3px;background:url(http://a0987226145.t35.com/n6.gif) right repeat-y;}.ycntmod .text {position:relative;word-break:break-all;}.yc3pribd .ycntmod{overflow:visible;}.

一句話的力量一句話的力量美國著名的教育家和演講口才藝術家 卡內基，小時候是一個非常調皮的小男孩。他九歲的時候，父親將繼母娶進門。他父親向新婚妻子介紹 卡內基時菈蒛蒡菃，複裹褓褙如是說：「希望你注意這個全郡最壞的男孩，他實在令我頭痛銬銀銡銅，榰榗槎榴說不定明天早晨他還會拿石頭砸你，或做出什麼壞事呢！」出乎 卡內基預料的是嫮嫢孷孵，慢慱慵慴繼母微笑地走到他面前，托著他的頭旗暝暠暟，蓄蒐蒗蓖注視著他。接著告訴丈夫：「你錯了，他不是全郡最壞的男孩，而是最聰明，只是還沒找到發洩熱忱地方的男孩。」此話一出，卡內基的眼淚不聽使喚地滾滾而下。就因為這一句話，建立了 卡內基和繼母之間深厚的感情；也因為這一句話，成就了他立志向上的動力；更因為這一句話，讓他日後幫助千千萬萬的人一同步上了成功之路。「一句話」很容易說，但重要的是要能讓對方受用。失落著的生命再造，不一定要靠能言善道的人來開導，有時僅僅是一句看起來普通的話，就能為對方帶來力量。佛教六祖惠能大師原是樵夫，因為聽到《金剛經》裡「應無所住而生其心」這句話，若有所悟，進而尋師訪道，後來在五祖弘忍大師座下舂米八月，開悟見性。丹霞禪師本來要進京趕考，因為聽到一句「選官不如選佛」而出家學佛，精進修持，成為禪宗一代祖師。生命是一種學習，任何人在學習的過程中不免遇到困難和迷惑。給人一句好話，讓人生命奮起飛揚，何樂而不為呢？所以，人要常說：第一、給人歡喜的話；第二、給人鼓勵的話；第三、給人肯定的話；第四、給人讚歎的話。多說好話，少說壞話。不經意的一句輕浮話，有時會自毀前程，而一句關懷別人的話，卻能讓沮喪的人有生存下去的勇氣。因此，人要經常檢點自己的口舌，以免破壞了好因好緣.... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

?健康好順來呷涼筍? 更新日期:2011/06/26 00:07 【記者潘昱帆╱台北報導】新北市政府於昨（二十五）日、今（二十六）日在台北市大安森林公園舉辦「健康好順，來呷涼筍」新北市綠竹筍聯合行銷活動，除了各農會展售綠竹筍外，還有親子二人三腳夾筍闖關賽、綠竹筍九宮格、竹筍包、竹筍冰淇淋、綠竹筍品嘗杯、醬筍DIY等活動，農業局局長廖榮清邀請大家來參加新北市綠竹筍嘉年華，一同品嘗最新鮮美味的綠竹筍滋味。新北市政府農業局局長廖榮清在昨（二十五）日的記者會中表示，為了推廣全台灣產量及面積最大的新北市綠竹筍，新北市政府每年都將會舉辦系列活動行銷綠竹筍產業，宣導農民經營成效，今年農業局更首次將活動場地開拔到台北市大安森林公園舉辦，希望藉此讓更多台北市民能品嘗到新北市的綠竹筍口味，並且建立「新北市綠竹筍」的優質品牌形象。為了吸引更多朋友參與及認識「新北市綠竹筍」，活動首次與攝影網站合作，下午二時起推出展現美感與健康的「綠竹筍食尚秀」，由充滿活力的模特兒代言綠竹筍走秀，介紹各農會的產品與特色，加上現場各攝影高手匯集，使出混身解數，呈現一場美麗與健康盛夏綠竹筍嘉年華。除了有精采的活動與歌舞表演外，為了讓更多民眾也能輕鬆學做創意綠竹筍料理，活動更請來名廚駱師父現場教學示範，學習大師創意烹調料理的小撇步，壓軸節目是來自新北市的醒吾技術學院餐旅管理系將與台北市開平餐旅學校進行料理新秀賽，由現場民眾當眾品嘗票選。此外，現場辦理農產品展售，包括最新鮮的綠竹筍及相關製品、鐵觀音、包種茶及山藥粉等，絕對讓大家不虛此行。.

去學校打掃...今天要去愛校(字是藍色的...很帥)但我沒戴眼鏡...所以看不太清楚不過衛生組長換了一個...感謝god看起來比之前的年輕了...不過是新來的我到的時候帶著5瓶養樂多(標準健康食品...)跟國中一樣...狂吸...沒有 我慢慢喝結果好像有人要跟我要養樂多的說(要養樂多的小孩...笑) 但那個組長一直聽不懂我在說幾號...就一直問...問說 42號喔...阿這沒打出來...(原來我們班有42個人阿...)心裡就是這樣 _ _凸  (小朋友不可以學...)看來我真的需要去上正音班了....凸_ _凸後來被分配到最後一堆...要掃1-5樓前面的走廊 & 高級廁所...不過事實上也滿乾淨的 後來跟陳小淫他們去士林...去金興3小的(小朋友不要學...)買打薄剪刀...還滿便宜的  原價250...他們只賣149阿...不過我們再那待了1小時半陳小淫把一堆東西...恩阿恩阿 說了其實不太好看她的名字就知道她會做什麼了....還把飲料瓶放在...(這邊打馬賽克了...) 很硬..還會有空氣出來的說(...唉)後來他們去吃subway 我太窮就回家啦...回家又聽了一堆人的話..就覺得他們真的很...有問題算了...反正我也快習慣的說在2年就可以趕快搬出去了....存錢.....還要去找個室友來分租金(笑...)(很無聊的一篇ㄝ...)  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

Q版護身福袋一枚...↑ Q版護身福袋..鬼月悄悄來臨嚕...放一個紅色護身符袋..顛覆傳統~~可愛氣息跟著你...福袋內容:鹽巴---避邪、米---去煞包含運費只要99唷!!!.

感謝 二手車訊將詠信車業部落格放至雜誌專刊2手車訊 / 車商新聞 / 部落達人開講-FTC詠信汽車 經理陳荃鋒部落達人開講-FTC詠信汽車 經理陳荃鋒 可過戶的權利車可以買嗎？ 這陣子常常接到一些朋友打電話來問一些很奇怪的問題？大夥大約問了以下幾個問題，您們聽聽！朋友問：「先生您好！可否請教你幾個問題？我在網路上看到有人賣權利車但他說可以合法的完成過戶那是怎樣呀？這種車可買嗎？」、「為何他能賣那麼便宜？」、「為何他說能過戶」、「有人賣一台可過戶的車但他說資料是重大事故車，所以便宜很多，我想買，可以買嗎？」、「他們說買這樣的車是ok的因為可以過戶所以很合法沒有問題？」、「真的是這樣嗎？」  試問您們？若一台合法的優質車再加上合法的車籍資料市價值100萬，為何有人宣稱可以合法使用權利車再加上重大事故車的車籍資料完成過戶但只賣您超低市價。請聽清楚！請您反客為主，若您是老闆，您會笨到如此嗎？您怎不賣100萬呢？您會以一台明明可以賣出市價100萬的車，而大費苦心以什麼車加什麼證件但可過戶且繞了一大圈只賣消費者60萬嗎？若是皆合法，就可成交100萬為何還要多跟聰明的您解釋如此多？若您是那位老闆就賣100萬即可又何必只賣您60萬！是他比較笨！還是您比較聰明！套句車行行話：「只有錯買，沒有錯賣」  醒醒吧！這些自以為是的聰明消費者，這些包裝過的話術正等著您們去購買，而買了這些車有什麼後果，小弟不想解釋過多，因為說到此還想繼續了解的人.........小弟無言....... 恕小弟第一次用那麼重的口吻及字語，畢竟忠言逆耳。若無法當頭棒喝而受傷的總是這群消費者，台灣這幾年來充斥著詐騙集團，讓許多事務已變的似是而非，而這些不外乎一個「貪」字，消費者在這麼不景氣的時機裡為求買台超值且便宜的優質中古車，是多麼幸福。但就在追求超值且便宜的意念下就讓這些不肖的商人有所趁虛而入、有所打動您追求低價的內心深處而促使您買台您認為它很便宜但有問題的中古車，而後再告訴您的親朋好友：「中古車都不能買，中古車商沒一個是好東西，都只賣有問題的車」、「買新車決不能買中古車」、「中古車都是有問題的才會想要賣」、「那麼新拿出來賣一定撞死人過」....這些話語！6年了...依舊熟悉.... 請告訴自已也告訴您周遭的朋友，若一台很正常且合法可過戶的優質車，沒有一位車商老闆會願意跟聰明的您，解釋那麼多各種來源、各式話術而還好心的賣您便宜又超值的優質車。 它！鐵定是有問題的車！因為正常優質車！它不需要包裝！只需要跟您去公正第三者的機構鑑定車況即可，就如此簡單！http://tw.myblog.yahoo.com/forevertrust_car中古車相關文章發表57篇FTC詠信汽車02-2288-4000台北縣蘆洲市三民區539號  <--因原本刊登，特此更正地址應為：台北縣蘆洲市三民路539號.

YESMYDIO晚上大約八點多，到了一位朋友的家小坐一會。這個朋友家境優渥，家裡請了兩個菲籍傭人，剛到這個朋友家時，其中一個傭人就倒來茶水招呼我，眼尖的我突然發現，菲傭手上帶了一隻錶，色系不錯，看來蠻高雅的，我心中想說：哇靠！現在菲傭行情都這麼好喔，錶帶這麼讚。 我問了一問我朋友說：「XXX，你們家菲傭零用錢很多喔！錶帶的那麼讚喔！」 我朋友回答說：「哪有？我叫他來看看」 我朋友把菲傭叫來，我們一同看了一下，疑~~！錶上沒MARK，但是錶真的看起來不錯，於是我就問了他：「XX，你那個錶什麼牌的」 菲傭笑笑回答說：「YESMYDIO」。 我跟朋友非常的疑惑又問了一次，菲傭還是回答：「YESMYDIO」。 我們大夥就真的很懷疑了，討論了一下，GUESS、SEIKO、CASIO、DKNY、BOSSBURBERRY、JLO….等等，就是沒聽過YESMYDIO這個新品牌，後來，另一個比較資深的菲傭拿水果來了，我們看他手上也是帶同款的錶，就更傻眼了，心想:「哇!菲傭福利真好」,後來，我們又問了這個比較資深的菲傭後才知道~~哇勒~~甘尼老師勒~！原來她是說：「夜市（YES）買（MY）滴喔（DIO）」...= =" 我想這一牌銷售量真的是很驚人！！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

大一ㄉ籃球比賽在我大一ㄉ那一年，學校舉辦籃球比賽，我是班上的先發五人當中ㄉ一位，雖然當天感冒不舒服，但是還是上場奮戰，也得ㄌ不少ㄉ分數，再加上大家都很有信心與不服輸ㄉ精神，我們得ㄌ第一名，果然唯有團隊精神的發揮才能夠締造最佳ㄉ成績。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

※買房地產不只是在進行交易！在大多狀況裡，多半是在解決其他人的問題。▼大師名言※「買房地產不只是在進行交易。在大多數狀況裡，多半是在解決其他人的問題。當你了解對方的個性和他們賣房子的理由之後，你就會知道有哪些方法可以搭配出有利的交易條件。在面對不同狀況時，要跳出框架來看問題，並且用有創意的方法加以解決，包括自己和對方的問題。我靠著有創意的辦法解決了別人的問題，賺進大筆財務，你也可以做得到。」——葛拉西奧希※「不論你的目標是什麼，現在就是著手達成目標的時候。你已經拿到了工具，所以趕緊去完成或超越自己設定的目標。採取行動，實現夢想！祝你馬到成功、吉星高照，機會是留給準備好的人。人生不要留白！」——葛拉西奧希 民間二胎民間二胎 民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二民間二胎民間二胎 民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二民間二胎民間二胎 民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎胎民間二民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎胎民民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎間二胎民間二胎胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎民間二胎.

ｄｉａｒｙ～無　奈Ｖ．Ｓ手　機　不　見Ｖ．Ｓ拔　拔　生　日　快　樂～話說．．．今天是我老爸的生日！！哈哈～雖然他看不到　但是　還是給他打上去啦！！雖然平常我們很少講話但是．．．在我心目中你是最棒的老爸！！～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今天一早　就體會到老公的好！很感動！老公看到我沒穿外套也沒穿背心　只有一件薄薄的長袖就把自己身上的背心拖下來給我！！哀～自己太笨　還麻煩到老公．．．～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～昨天有件很開心的事情一定要說！！我們家的林彥！！請我吃生日蛋糕！！哈哈～好幸福喔！！我最喜歡的林彥老師請我吃蛋糕捏！！開心＞／／／＜～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～俗話說：”樂極生悲”果然不錯．．．我的手機好像被偷了！！我心愛的手機　從昨天室外課後　就不見蹤影．．．好難過．．．裡面有很多珍貴的回憶．．．如果我有很多錢錢我一定會像台大的那ㄍ學生一樣．．．懸賞！！！！哀．．．可惜沒那麼多錢錢．．．好難過．．．～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今天有種感慨．．．數學老師說的沒錯．．．自己想要什麼要搞清楚．．．哈哈？！我要什麼．．．好難過．．．我的成績怎麼那麼濫呢？．．．有種想自殺的ｆｕ．．．”彰女”除去這些可愛的同學和溫暖的家人外．．．剩下的是什麼？可怕的考試　沉重的壓力　壓得我們喘不過氣來．．．難怪有人會得憂鬱症！！！有沒有人想過？！這些都是我們社會造成的！！！！如果沒有高貴與卑賤的差別　我們要在這邊唸死唸活的嗎？會有人因為唸書唸到去尋短嗎？真的很懷疑我自己　到底能不能撐過這３年．．． .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

願心的昇華虔錄自∕星雲文集 青少年的時候，同參道友三五成群經常討論著：「將來要做些什麼？」有人說：「我將來想著書立說，留名千古。」有人說：「我將來想住持一方，領導大眾。」有人說：「我將來想講經弘法，宣揚佛教。」有人說：「我將來想養老育幼，救濟孤苦。」而我總是無言以對，因為我只記得有一年患瘧疾時，感念家師慈悲遣人送來半碗鹹菜，當下發誓要把出家人做好以為報答，從此我精進修持，服務寺眾，任勞任怨，但是卻沒有想過將來做些什麼事，因為對於自己能做些什麼，我不敢去想。有一天，好友智勇法師以關心的語氣問我：「你說說看嘛！你將來要做什麼？」我答道：「將來要做什麼，將來才會知道，現在我怎麼曉得呢？」他聞言，立刻責怪我：「你沒有發願，將來怎麼能成功？」我若有所悟，此後從發願為自己開始，慢慢進步到發願為別人、發願為佛教、發願為眾生。一路走來，我終於了解到：願力不可思議，願心可以擴大我們的人生，昇華我們的境界。願從心生，發願就是「發心」。世間上最寶貴的能源，最殊勝的財寶，不在地底下，不在深海裡，不在銀行中，不在荷包內，而是在我們的心中。「心」如田，如地。農田必須經過開發，才能播種、耕耘、收成；土地必須經過開發，才能建造樓房，發展企業。我們的心田、心地也必須經過「開發」之後，才能產生無限的功用。例如：我們的心中有慈悲，如果能「發心發願」將慈悲開發出來，就能夠人我一如，無怨無悔；我們的心中有智慧，如果能「發心發願」將智慧開發出來，就能夠深入法海，自利利他；我們的心中有慚愧，如果能「發心發願」將慚愧開發出來，就能夠謙沖虛懷，不斷進步；我們的心中有歡喜，如果能「發心發願」將歡喜開發出來，就能夠利樂眾生，永不退轉。甚至我們「發心」吃飯，就能吃得飽足；我們「發心」睡覺，就能睡得香甜；我們「發心」走路，就能走得長久；我們「發心」做事，就能做得起勁。生活上的一切都要靠「發心發願」才能進步增上，圓滿完成。二十歲以前，我與一般人一樣，匍匐在香煙裊裊的佛殿中，誠心祝禱：慈悲偉大的佛陀！慈悲偉大的觀世音菩薩！請您加持，賜給我慈悲，讓我能息滅貪欲瞋恚；賜給我智慧，讓我能除去癡暗無明；賜給我勇氣，讓我能衝破一切難關；賜給我力量，讓我能順利學佛求道。每天在朝暮課誦之後，我都這樣地祝禱，心裡覺得：如此的祈求是理所當然的。但二十歲以後，我從佛學院結業出來，忽然一個念頭閃入心中：我每天向菩薩求這求那，都是為著自己，豈不太自私了嗎？如果每一個佛弟子都像我一樣貪得無厭，諸佛菩薩為了滿足我們的所求，不是忙碌不堪嗎？自此以後，每當禮佛誦經、講經說法等各種功德佛事圓滿之後，我的祈願內容有了改變：慈悲偉大的佛陀！慈悲偉大的觀世音菩薩！請您加持我的父母師長，讓他們福壽康寧；請您加持我的親朋好友，讓他們平安吉祥；請您加持我的有緣信徒，讓他們事業順利；請您加持一切功德護法，讓他們福慧增長。佛陀垂目含笑，似乎是在嘉許我的進步，我自覺心安理得，因為我不再自我需索，而是為別人祈求。然而就從二十歲那一年起，我開始了曲折多變的人生。先是追隨太虛大師佛教革新的理念，冒著生命危險，企圖整頓寺院，功敗垂成，因而「發願」有生之年，必定要盡一己之力復興中國佛教，後來果然「願不虛發」；因此又再「發願」將來要「普門大開」，建寺安僧，接納十方，結果也是「有願必成」。有鑑於當時的佛書艱澀難懂，我發心寫《釋迦牟尼佛傳》，用文學的方式來表達佛陀的一生，或許是因為熬夜寫稿的關係，經常咳嗽，以為得了肺病，所以每天拜佛祈求，一方面希望能寫完佛傳再讓我往生，一方面「發願」要將佛陀寫成人間化、人性化的至情至聖。一年多後順利出書，而我從拜佛發願當中，也啟發了無限的信心，每天彷彿徜徉在佛陀的慈悲中，與佛陀感應道交。我曾經兩次入獄，一次是共產黨誤認我為國特，一次是國民黨誤認我為匪諜，死裡逃生之後，感到生命無常，從而「發願」要將自己所體證的佛法布施給大眾，因此我四處弘法，樂說不怠，即使歷經挫折、重病，也不曾退心。就這樣慢慢地到了四十歲之後，有一天，我反觀自照，略有所得：過去所有的祈願也是自私自利，不盡如法啊！因為我請求佛菩薩庇佑的對象，無一不是圍繞在「我的」這兩個字上面，這仍然是一種自私的貪求。從四十歲到五十歲，我的祈禱有了一番突破：慈悲偉大的佛陀！慈悲偉大的觀世音菩薩！祈求您給世界帶來和平，祈求您給國家帶來富強，祈求您給社會帶來安樂，祈求您給眾生得度因緣。每次念完這段祈禱文，心中沾沾自喜，覺得在修行上又更上一層樓，因為我不是為我自己祈求，也不是我的親友信徒祈求，而是在實踐《華嚴經》所說的「但願眾生得離苦，不為自己求安樂」。從四十歲到五十歲這十年當中，正值創建佛光山期間，在開山伊始，我就發願「給人信心，給人歡喜，給人希望，給人方便」。在願心的支持下，不管是山洪巨風的來襲，或財務困難的危機，我都勇往直前，不曾退縮，不知不覺中突破了許多困難。當時世局詭譎，中華民國退出聯合國之後，與印度、日本、美國等各國相繼斷交，一度人心惶惶，我在美國設立道場，也處處遭逢困境，憑著「佛光普照，法水長流」的願心，終於忍辱負重，克服萬難。時光荏苒，心中的體會也不時遞嬗。五十歲過去了，我忽然心有所感：學佛應該是效法諸佛菩薩「代眾受苦，難行能行」的精神，為什麼自己卻總是祈求諸佛菩薩做這做那？因此，五十歲以後，我開始向諸佛菩薩作如是的告白：慈悲偉大的佛陀！慈悲偉大的觀世音菩薩！請讓我來負擔天下眾生的業障苦難，請讓我來承受世間人情的辛酸冷暖，請讓我來延續實踐佛陀的大慈大悲，請讓我來學習如來世尊的示教利喜。回想這二十多年來，我雖然開刀多次，卻未曾間斷弘法工作；我奔走斡旋，終於讓海峽兩岸佛教的代表首次坐在同一個會議廳裡商討議案；我走訪中國大陸，為兩岸和平統一及福利眾生而祈願；我多次溝通協調，說服諸方大德，在印度佛陀成道處舉行國際三壇大戒，恢復南傳國家比丘尼僧團制度；我不辭辛勞，在世界五大洲遍設道場及佛光會，實現僧信平等，光大佛教的理想。清夜自捫：凡此艱鉅使命一一的完成，若非蒙我佛加被，以願心為力量，何能致此？所以，當名畫家李自健先生為我畫了幾幅肖像，請我題字時，我毫不思索地寫下：心懷度眾慈悲願，身似法海不繫舟，問我平生何功德，佛光普照五大洲。省庵大師曾說：「入道要門，發心為首；修行急務，立願為先。願立則眾生可度，心發則佛道堪成。」自古以來，諸佛菩薩無不以「願心」成就無上菩提，像藥師如來的十二大願、觀世音菩薩的十二大願，願願饒益有情，普利世間，他們的慈悲是多麼的深宏廣大。有感於此，我曾經將普賢菩薩的十大願王，改以現代的口語來作為自己的「發願」：一者禮敬諸佛，我願自今以後實踐人格的尊重；二者稱讚如來，我願自今以後實踐語言的讚美；三者廣修供養，我願自今以後實踐心意的布施；四者懺悔業障，我願自今以後實踐行為的改進；五者隨喜功德，我願自今以後實踐善事的資助；六者請轉法輪，我願自今以後實踐佛法的弘傳；七者請佛住世，我願自今以後實踐聖賢的保護；八者常隨佛學，我願自今以後實踐真理的追隨；九者恆順眾生，我願自今以後實踐民意的重視；十者普皆供養，我願自今以後實踐圓滿的功德。我也效法阿彌陀佛的四十八願，為自己擬出了四十八個大願：第一：我願作一隻蠟燭，燃燒自己，照亮別人；第二：我願作一泓清水，盪除垢穢，淨化身心；第三：我願作一個冬陽，溫暖大地，成熟萬物；第四：我願作一盞路燈，照破黑暗，指引光明；第五：我願作一條土狗，忠心耿耿，守護眾生；第六：我願作一棵大樹，枝繁葉茂，庇蔭路人；第七：我願作一本書籍，展現真理，給人智慧；第八：我願作一個木魚，提醒大家，精進不懈；第九：我願作一個布袋，含容一切，怨親平等；第一○：我願作一座橋樑，聯絡彼此，溝通情誼；第一一：我願作一方大地，覆載眾生，生長萬物；第一二：我願作一座浴池，定水湛然，滌盡塵勞；第一三：我願作一條河川，源遠流長，潤澤大地；第一四：我願作一陣和風，吹拂枯槁，撫慰創傷；第一五：我願作一塊麵包，三德六味，解人饑餓；第一六：我願作一縷白雲，遮蔽炎威，帶來清涼；第一七：我願作一面鏡子，光鑑照物，洞察實相；第一八：我願作一撮味素，輕輕揮灑，增添滋味；第一九：我願作一襲鎧甲，保衛有情，免於傷害；第二○：我願作一顆果實，飽滿多汁，解除饑渴；第二一：我願作一輛車子，普載大眾，行菩提道；第二二：我願作一座寶窟，法財無限，饒益眾生；第二三：我願作一串瓔珞，喜捨供養，莊嚴身心；第二四：我願作一座城廓，戒牆堅固，布施無畏；第二五：我願作一池清泉，消除熱惱，湧流報答；第二六：我願作一支畫筆，彩繪世間，增添美麗；第二七：我願作一彎彩虹，光華萬千，照耀人間；第二八：我願作一張石椅，隨時隨地，給人棲息；第二九：我願作一頭牯牛，終日勤勞，服務奉獻；第三○：我願作一朵鮮花，吐露芬芳，給人清香；第三一：我願作一把鑰匙，開啟心門，解除纏結；第三二：我願作一隻雨傘，遮擋風雨，給人安穩；第三三：我願作一條渡船，運載眾生，到達彼岸；第三四：我願作一輪滿月，高掛夜空，輝映人間；第三五：我願作一滴甘露，灑向山河，大地回春；第三六：我願作一座高山，聳峙雲霄，眾生群集；第三七：我願作一條道路，引領大家，走向正途；第三八：我願作一座晨鐘，宏聲遠播，驚醒迷夢；第三九：我願作一件衣服，為人遮羞，給人保暖；第四○：我願作一鍾缽盂，盛滿法食，滋養慧命；第四一：我願作一幅圖畫，美化空間，增加祥和；第四二：我願作一杯熱茶，袪走寒氣，解除疲累；第四三：我願作一塊田園，培福植德，利濟有情；第四四：我願作一座叢林，總持諸法，取用無盡；第四五：我願作一座涼亭，慈悲為蓋，方便行人；第四六：我願作一座宮殿，運籌帷幄，福被萬民；第四七：我願作一根木柴，製成器具，供人使用；第四八：我願作一個菩薩，發菩提心，光大佛法。多年以來的修持體驗，使我深有所感：「發心立願」如同學生的升級，應該要策勵自己不斷進步，像地藏菩薩的誓願從「超度亡母，出離苦趣」到「地獄不空，誓不成佛」，經過了無量億劫的考驗；彌勒菩薩的發心從「求名求利，遊族姓家」到「降誕娑婆，廣度眾生」，也是多少阿僧祇劫心靈提昇的結果。而我單單一個願心，就花費了一甲子以上的歲月，在人間佛教方面，才漸漸有一點點了然於心；在修道成績方面，才慢慢有一點點差可告慰。可見生命是一場長久的馬拉松賽跑，誰能「發大願心」，堅持到底，誰就能獲得最後的勝利。.

～六要 三不～～六要 三不～～當親友情緒崩潰時～(一)要傾聽，做到真心的傾聽。(二)要握住他的手，看著他的眼睛，告訴他：我聽見你的痛苦心聲了，我很關切！(三)要對他說：你對我是很重要的人。(四)要問他：談一談，對你有沒有幫助？(五)要學會同理，是要同情他的處境，但若當事人說出非理性的話，要斷然制止。(六)要觀察：如果發現當事人眼神恍惚，會攻擊自己，要趕快尋求專業人員協助。(一)不要說：不要哭，你一定可以的！因為，一旦情緒沒有徹底釋放，很可能會轉向內心自我攻擊的。(二)不要加入自己個人的判斷，分析比較他的問題。(三)不要錯過黃金復原期：失去親人後六個月是黃金復原期，如果錯過，有可能會引起；心官能症或憂鬱傾向。～當自己情緒崩潰時～(一)允許自己痛哭一場。(二)聽聽冥想音樂，或放一片大自然音樂的CD。(三)先做五次的腹部式身呼吸，每次數八秒鐘；再做五次，而且吸氣時：腳趾用力抓地，吐氣時再將腳趾頭放開；再做五次平穩呼吸。(四)打電話給值得信賴的親友。(五)停止在腦海中滾雪球，對負面情緒喊停！(六)快走十五分鐘，加速新陳代謝。問自己：好吧！現在覺得如何？(七)寫信給自己，寫出煩惱、困擾、問題或憂慮。(八)與自己展開對話，可以讓強烈的情緒後退一步。(九)接納自己的處境，問自己在恐懼什麼？擔心什麼？為什麼憤怒或沮喪？(十)整理情緒，重新出發，允許窗外有藍天。Venice sunset - Yannis Larios Photography 來源：佛陀教育叢書 .

〝☆花香作詞：陳信榮　作曲：周傳雄　演唱：許紹洋風　沒有方向的吹來雨　也跟著悲傷起來沒有人能告訴我　愛是在什麼時候悄悄走開風　伴著花謝了又開雨　把眼淚落向大海現在的我才明白　妳抱著紫色的夢選擇等待記憶是陣陣花香　我們說好誰都不能忘守著黑夜的陽光　難過卻假裝堅強等待的日子裡　妳比我勇敢記憶是陣陣花香　一起走過永遠不能忘妳的溫柔是陽光　把我的未來填滿提醒我花香常在　就像我的愛(風吹起花的香味就像妳的愛)  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

┴幸福銀行┬「妳有沒有幸福到會感到害怕過呢？」那天，他突然抬頭問了我這問題，當我正努力地和眼前吱吱作響的牛排奮戰時。 「當然有囉！」我回答得理所當然。 「什麼時候？」他慢條斯理地擦了擦嘴，又丟給我另一個問題。 「和你在一起的時候呀！」我笑了笑，然後繼續低下頭切我七分熟的菲力。他回了我一個笑容後便沈默不語。 我承認我說謊，但是很多時候善意謊言可以讓人逃脫無孔不入的現實，還有早已壞死、卻難以放手的回憶。他很清楚我的回答只是逃避，卻也體貼的沒有戳破這薄如一張紙的謊言；畢竟說謊從不是我所擅長。 但是，我真的曾經幸福到覺得很害怕很害怕，高舉雙手小心翼翼地捧著幸福，那好像水晶一樣透明、易碎的幸福。 很奇怪，往往越是在乎的東西，越容易消失，這幾乎以成了我生命中的定律；在我弄髒幾個鍾愛的洋娃娃、走失了心愛的小狗、弄丟最喜歡的耳環，還有和最愛的男人分開後，我就開始深信不疑。 為什麼我可以肯定他是我這生最愛的男人？奇怪的是，只要一想起他的溫柔眼神，我就知道，我再也不能擁有那樣的悸動。 是的，我曾經幸福到害怕自己遭天譴，尤其當我可以伸手就觸及他的笑臉，我會想哭。 記得我曾經問過他，世界上有那麼多的銀行，有沒有哪一家銀行可以儲存幸福？可以讓人把用不完的幸福儲蓄起來，我不會貪心地要求循環利息，只要讓我不要一下子被滿滿的幸福淹沒就好。 「我就是妳的幸福銀行，有任何需要時，幸福銀行會為妳提供所有服務。」他微笑地說這句話的表情，我至今怎樣也無法從腦海中抹去，就算在回憶已經痛苦地讓我窒息時，我依舊沒有辦法捨棄；那是我的寶貝。 或許，我不該再回想起這個給我所有快樂與痛苦的男人，一個不守信用的人。 幸福銀行宣告倒閉，在我22歲那年的春天，車禍，很簡單的兩個字，然而如今要我說出口，我仍無法停止顫抖，兩個字可以剝奪一個人的所有希望，那年，我有深切的體會。只是活著的人就有義務背負記憶往下走，我很清楚，清楚地痛到麻木。 這世界科技文明就算再發達，我也找不回那家獨一無二的幸福銀行，我很清楚。 於是，只能回憶。 妳(你)很幸福嗎？請好好珍惜，在每一個擁有的當下。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

"王建民10勝入袋　創造生涯新高7連勝"儘管首局遇亂流丟3分，不過王建民展現沉穩氣勢，並未繼續失分，並在阿布雷尤單場貢獻5打點的火力掩護下，最後紐約洋基以6比4力退坦帕灣魔鬼魚，建仔本季第10勝入袋，更創造生涯新高的7連勝，洋基的勝率也重返五成（44勝44敗）。首局王建民就遭魔鬼魚機關槍打線偷襲，岩村明憲安打上壘，克勞佛（Carl Crawford）雖打出內野滾地球，讓岩村在二壘前封殺出局，可是哈里斯（Brendan Harris）、裴納（Carlos Pena）與楊恩（Delmon Young）接連揮出安打，建仔一口氣丟掉3分。不幸中的大幸是王建民及時回穩，連續三振掉阿普頓（B.J. Upton）、威金頓（Ty Wigginton）兩名打者，總算完成一局下的投球，不過光在首局，建仔就花了21球，還被對手揮出4安打丟3分。高梅茲（Jonny Gomes）在二局下登場就打出中外野飛球出局，卡薩諾瓦（Raul Casanova）二壘滾地球遭封殺，不過王建民又被岩村揮出單場第2安，幸好接著只讓克勞佛打出右外野飛球接殺。三局上洋基總算靠阿布雷尤的內野選擇，攻得全場第1分；有了隊友的火力回應，王建民三局下投出首次三上三下，面對前次交手造成失分傷害的3名打者，哈里斯打出捕手滾地球出局，裴納遭到三振，楊恩則是游擊滾地球出局，算是漂亮地報仇成功。松井秀喜四局上就揮出陽春全壘打，洋基追到2比3；王建民續演三上三下，四局下先連續三振阿普頓與威金頓，最後讓高梅茲內野滾地球出局，投完四局，建仔已經投出5K。近來棒子超火燙的阿布雷尤，五局上打出右外野深遠兩分全壘打，幫助洋基反以4比3超前；士氣大振的王建民當然越投越穩，五局下卡薩諾瓦、岩村都是內野滾地球出局，克勞佛的三壘平飛球被A-Rod沒收，又是一個三上三下，建仔連續解決10名魔鬼魚打者。六局下王建民再遇亂流，解決兩名打者出局之後，楊恩與阿普頓都擊出安打，建仔又對威金頓投出觸身球，形成滿壘的緊張局面，幸好建仔漂亮三振掉高梅茲，化解可能大幅失分的危機，同時結束今天的投球任務。阿布雷尤在七局上又有貢獻，二、三壘有人之際揮出強勁內野平飛球，雖然魔鬼魚內野守備硬是擋了下來，把阿布雷尤被封殺在一壘前，可是三壘跑者戴蒙趁機回壘得到洋基第5分。魔鬼魚在八局下靠著裴納的陽春全壘打追回1分，不過阿布雷尤九局上又敲出適時安打，打回洋基第6分；九局下王牌終結者瑞佛拉登板，雖被高梅茲打出安打，仍順利完成救援責任，拿下本季第12次救援成功。今天王建民主投6局，被擊出7安打丟3分，6次三振，沒有保送，防禦率小升到3.43，共用95球，其中62個好球，滾地球出局8個，高飛球出局4個，累積戰績10勝4敗。.

善待你的膀胱----尤其是不愛喝茶只愛喝飲料的人善待你的膀胱----尤其是不愛喝茶只愛喝飲料的人一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以達到800cc、甚至1,000cc。通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自己很有「力」。其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。看完了嗎?去尿尿吧!為了身體健康著想,不要再喝了1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身體健康！！4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被侵蝕。5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些?  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

明目精力湯 明目精力湯‧播出日期：96.7.2‧主廚大師：洪秀柱 在立法院總是精力十足的小辣椒立委─洪秀柱，今天要為觀眾朋友們示範，讓她經常保持好元氣的養眼明目精力湯，健康營養十足的蔬菜、水果調製而成的精力湯，喝起來濃郁順口，早上喝一杯保證元氣滿滿。主料菊苣 1 小把 紅蘿蔔 2 小根 萵苣 4 片 檸檬 2 塊 甜橙 1 顆 鳳梨 4 塊 枸杞 1 大匙 南瓜子 1 大匙 多寶粉 1.5 大匙 苜蓿芽 1 小把 調味料亞麻仁油 2 大匙 水 350 c c 將所有材料 除了苜蓿芽 亞麻仁油外全部放入果汁機攪打40-50秒。 加入苜蓿芽、亞麻仁油略微攪打即可   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

心理測驗˙˙˙男生女生交往類型測試((個性篇))引述於<<新浪網頁>>當你的手上有十張紙，要你丟掉時，你會以什麼樣的方式丟掉呢？A、很隨便地丟掉B、對折後丟掉C、擰彎了之後丟掉D、揉成一團後掉E、撕成一小片一小片之後才丟掉 1.很隨便地丟掉 2.折成兩半後丟掉 3.擰彎了之後丟掉 4.揉成一團後丟掉 5.撕成一小片一小片之後丟掉 男生女生交往類型測試 ☆ 很隨便地丟掉 非常尊重女生，是個極端擁護男女地位平等的人。彼此尊重對方的自主權，喜歡無拘無束的戀愛自由。但也可能太過拘謹，不善於和對方傾訴心中情。屬於只重視肉體享受的類型。 ☆ 折成兩半後丟掉 是個很會體貼女生，相信女生的人。將紙折成兩半，表示很重視女生的感受，是個凡事都以愛人為最優先考慮的體貼男生，但這種男生最容易吃一些壞女生的虧。如果遇到存心玩弄你的女生，吃虧的就是你自己。 ☆ 擰彎了之後丟掉 表示你和女生的交往有挫折感。想要體貼對方，但卻無法表現出來。這一類型的人，往往都有戀母情結，且常會和比自己年長的女生同居。和女生交往時，在外人的眼光中或許是一對璧人，但在對方無法和自己配合時，便會拳腳相向的人。 ☆ 揉成一團後丟掉 是個凡事都要對方順從自己意思的人，標準的自我中心主義分子，是屬於連釣魚也不掛上魚餌的類型。在女生的眼中，或許外表上很有男生的氣概，但除非她自己有喜歡被虐待的傾向，否則還是會一走了之的。 ☆ 撕成一小片一小片之後丟掉 表示對女生有暴力的傾向。或許曾失戀或曾被女生背叛過，潛意識中有著想對女生復仇的意念，最後便以遺棄女生或凌辱女生來得到快感。在性生活方面，也有暴力的傾向，是個極端危險的人物。 .

2011年美之島沖繩 CenturyRun 逍遙遊門市車友報名辦法報名時間延長至12/30,請速洽捷安特板橋店!一、活動行程：沖繩 CenturyRun 四天三夜l 逍遙遊行程三選一A. Century (160Km)B. 古宇利島?櫻花行程(100Km)C. 海中道路行程(97.8Km)二、活動日期：2011年1月15日(六) ~1月18日(二) 三、活動地點：沖繩 四、報名日期：即日起至2010年12月10日(五)止。 五、報名窗口：請洽捷安特旅行社蔡沛庭　04-24729622#104 ElvaTsai@giant.com.tw林欣怡  04-24729622#105 SavvyLin@giant.com.tw 六、報名人數：限35人 (由於機位有限，以報名先後順序為主) 七、報名辦法：Giant車友，以附件報名表(如附件一)透過門市向捷安特旅行社報名。(本行程為優惠價，恕不退佣) 八、備 註：1. 請自行攜帶自行車、安全帽、自行車配備等。 2. 在沖繩當地須自行組裝、打包自行車。 Day11/15 (六)台北-沖繩班機時間:CI120 08:15/10:45當日特色集合地點：桃園機場第二航廈　　　（時間與辦理窗口於行前說明會中通知）登機手續：報告集合－領取登機證與機票－行李與自行車秤重－免稅商店血拼趣－登機門集合－飛往東方夏威夷琉球約７５分鐘。【樹屋】樹包厝，這到底是真的還是假的？看了就曉得啦。離開那霸空港前往市區前，樹屋是必路過可拍攝的景點之ㄧ。【Outlet暢貨中心】仿古代希臘建築方式建造的購物中心。聚集世界各地名牌70餘種，其中還有日本首次上市之商品。此外，新增的休閒及娛樂設施等，是情侶、或是全家大小逛街之餘遊玩體驗，讓您在此愉快的空間裡獲得完全的身心解放。由於其建築設計特殊故列為沖繩建築奇景之一。【琉球王朝古蹟－守禮門、首里城（外城）】琉球王國國王所居住的王宮，曾經是沖繩最大城並於２０００年登錄為世界遺產，此地是最能代表沖繩的地方喔。而最有趣的是守禮門，為首里城第二樓門，我們可以在日幣二千圓鈔票上看到它！【國際通大街】融合現代與懷舊風情，是沖繩的MAIN STREET。全長1.6公里有百貨公司及特殊風格的咖啡廳，然而巷弄內的商店街更留有昔日風情。 20:00返回飯店，大伙們一起動手自行組裝自行車。組裝自行車後，騎著自己的愛車到飯店附近探索沖繩之美。 早餐自理午餐日式簡餐晚餐日式簡餐住宿海濱度假地區飯店Day21/16 (日)飯店-恩納村參加行程-返回飯店公里數70-160KM當日特色早餐後，騎著單車前往恩納村參加美之島沖繩CenturyRun 2011行程，大會結束後再騎單車返回飯店。 1. Century (160Km) 7:00~17:002. 古宇利島?櫻花行程(100Km) 9:20~15:303. 海中道路行程(97.8Km) 9:00~14:30 回到飯店後，大伙們一起動手自行打包愛車。(當日若未完成打包者，請自理運回事宜)早餐飯店早餐午餐大會輕食晚餐自理住宿海濱度假地區飯店Day31/17 (一)萬座毛-御?子御殿-名護ORION啤酒廠-沖繩美之海水族館-北谷美國村-飯店當日特色【萬座毛】是代表沖繩的名勝景觀之一。突出在東中國海的萬座毛，因海浪長年侵蝕，石灰岩的懸涯峭壁形成了遠看猶如象鼻般的獨特造型。高20米的懸涯上的寬闊地帶天然矮草叢生，是日本的國定自然公園。18世紀的琉球國王尚繼面對萬座毛之美景曾詠嘆：「萬人座之毛（野原）」，萬座毛由此而得名。周圍的野生植物群，還被指定為沖繩縣的天然紀念物。【名護ORION啤酒廠】台灣知名的日本ORION啤酒廠，參觀啤酒製造過程，一般?光旅客還可免費試飲一杯新鮮釀造的ORION啤酒，可是咱們是騎自行車的不能酒駕的，所以不能試飲啤酒…但是有果汁與小餅乾一定讓您讚不絕口~在此您可購買到ORION手機吊飾.杯墊等記念品。【沖繩美之海水族館】於2002年11/1全新開幕以”與琉球海洋有約”為主題，有3個主題水族箱：珊瑚礁之旅、黑潮之旅及深海之旅可以讓你全覽沖繩沿海的水中生物，其中最棒的東亞第一大水族箱─黑潮之旅。可以看到細長不超過手掌的條紋蝦魚和毛煙管魚、可長大至14公尺長的7公尺鯨鯊、世界最大的軟骨魚--鬼蝠魟、有著黑人厚唇的曲紋唇魚，也可以看到像貌醜惡的石頭魚、章魚、蝦子等等350種奇形怪狀、大大小小的海中生物，令人嘖嘖稱奇，這種滋味就等你來試試囉！另有【海牛館】、【海龜館】可參觀，並欣賞可愛的【海豚劇場】，絕對讓您在此渡過難忘的歡樂時光！【嘉手納美軍基地】占地19.95平方公里，橫跨嘉手納町、沖繩市、北谷町的一市二町，嘉手納町的83%為基地所占。1944年9月，這里曾是舊日本陸軍航空隊的機場，戰後被美軍接收，後經多次擴建。50年過去，現在這里仍是美國在西太平洋和亞洲地區最大的軍事基地。隔鐵絲網可見美國軍用機的起降。【北谷美國村】這是時髦年輕人的天堂，摩天輪、購物中心等設施外更有許多休閒廠所與餐飲店。早餐飯店早餐午餐日式簡餐晚餐日式簡餐住宿那霸地區飯店Day41/18 (二)那霸國際機場-台北班機時間:CI121 11:45/12:10當日特色 享用飯店早餐後，整理行李前往機場，搭機返回台北結束此次愉快的沖繩之旅。早餐飯店早餐午餐機上餐點晚餐自理住宿溫暖的家【費用說明】※本活動為特殊專案行程，車友需自行組裝、打包自行車。 費用(已含大會報名費用)：單人房-30,000，雙人房-24,000 ■費用包含：1. 中華航空台北/沖繩來回團體機票，早去晚回班機CI120/123。2. 沖繩機場往返飯店及飯店到表列景點的巴士接送費用。3. 旅行社責任險500萬+20萬醫療險。4. 兩地機場稅、燃油費。5. Day2美之島沖繩單車報名費用。 ■費用不含：1. 個人因素所產生之消費，如飲料、酒類、私人購物費…等。2. 個人旅遊平安保險依規定投保，旅客若有個別需求，得自行投保旅遊平安保險。3. 本行程表上未註明之各項開銷或自由行程所衍生之任何費用得自費。4. 請自行準備相關單車補修物料。5. 自行車裝箱打包運送等相關費用。6. 證照費用。 ■備註：1. 請特別注意護照到期日須為半年以上，護照最後一頁切記必需先親自簽好個人姓名。2. 請自備自行車，到門市裝箱打包、安全帽、自行車服裝等標準配備。3. 請自行安排前往桃園機場集合與返國之接送機。 ■注意事項：1. 住宿飯店及行程路線之確認，以網站活動公告為主，如遇預約狀況不同，需變更住宿點，將以同等之飯店作變更。2. 如遇天候等不可抗拒之因素，本公司保有活動最終之說明權利，有權臨時變更行程，如有離隊放棄行程者，恕不退費。3. 因單車活動騎乘難度較高，不適合慢性、急性疾病患者參加（如心血管疾病…等），請考量自我身體狀況。4. 本活動包含500萬履約險、500萬人身意及、20萬醫療險之旅遊責任險，理賠申請時必須開具診斷證明及收據正本，保額不足者請自行投保。 【逍遙遊路線介紹】Century (160Km) ---紅色路線古宇利島?櫻花行程(100Km) ---粉紅路線.